Zazen el alma del Zen...

     Zazen es el alma del Zen.

     Sin la práctica de zazen, el Zen no existe, no puede comprenderse, no puede vivirse y tampoco podrá sentirse.

     Zazen y Zen son dos términos que no pueden existir por separado, son los extremos que conforman el equilibrio. Juntos forman un Todo que no es comprensible si falta alguno de ellos.

     Una mesa tiene patas, si carece de ellas no es una mesa, sino una tabla. De la misma manera, el zazen es el sustento del Zen.

     Zazen es la meditación sentada en la postura tradicional del loto (aunque se puede practicar en otras posturas). No es una teoría, ni una idea, ni un conocimiento que se pueda percibir con el cerebro, sino una práctica física que cambia nuestro propio espíritu de manera radical, logrando que nos fundamos con el universo entero.

     Practicar zazen no es fácil, solo a través de la justa postura sentada es como se puede percibir el espíritu puro que existe en cada uno de nosotros y que reposa oculto bajo nuestros pensamientos y agitaciones mentales.

     La práctica de zazen es el único camino que nos lleva al reencuentro con nuestro verdadero origen.

www.zazen.es